당뇨 증상과 당뇨에 좋은 음식 5가지는?
목차 1. 당뇨란? 2. 당뇨에 좋은 음식 3. 당뇨의 정상 수치 4. 당뇨 증상 5. 당뇨병과 식단 1. 당뇨 초기증상 당뇨의 초기증상은 다양하며, 개인에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 당뇨 증상으로 3다 현상이 일어 난다 하는데 3다 현상이란 세가지를 많이 한다는 뜻입니다. 다음(多飮), 다뇨(多尿), 다갈(多渴)을 말하는데, 물을 많이 마시고 소변을 많이 보고 갈증이 많이 일어나는 당뇨증상 입니다. 또한 다음과 같은 초기증상이 나타날 수 있습니다. - 심한 갈증과 자주 물을 마시는 욕구 - 식욕과 체중 변화 - 자주 소변을 보게 되는 빈배감 - 피로와 피부 가려움증 - 잘 나았던 상처가 느리게 치유되는 현상 - 시력 변화 이러한 초기증상이 나타날 경우, 당뇨 검진을 받는 것이 중요합니다. 2...
2023.05.22
