잠이 안올때 좋은 영양제 락티움 효과 있을까?

안녕하세요 오늘은 수면 영양제로 많이 알려진 락티움에 대해 설명드리려 합니다. 목차: 1. 락티움이란? 2 .락티움의 효능 및 효과 3 .불면증에 좋은 음식과 영양제 4. 긴장을 푸는 방법과 스트레스 관리 5. 마무리 1. 락티움이란? 락티움은 수면 영양제로서 불면증과 스트레스에 도움을 주는 제품입니다. 락티움에는 불면증에 좋은 성분들이 함유되어 있으며, 이러한 성분들이 우리 몸에 안정을 주어 잠이 오도록 도와줍니다. 락티움을 잠이 안 올 때 사용하면, 수면의 질을 개선하고 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 락티움의 주요 성분은 알파-S1 카제인 트립토펩타이드(알파-S1-casein tryptic hydrolysate)로, 우유 단백질 중 하나인 카제인에서 추출된 특수한 펩타이드입니다. 이..

2023.04.20